许多老年人习惯性地四处走动，喜欢凑热闹，时常外出拜访朋友或是参与社交活动，甚至不愿久待在自己的家中。然而，随着年龄的增长，最明智的选择其实是减少外出的频率什么公司可以炒股，更多的时间待在家里。这并非危言耸听，而是现实生活中反复证明的事实——老年人频繁外出，往往弊大于利。接下来，我将阐述为何建议老年人“少外出，多待在家”。 ### 1. 体力下降，频繁外出反而增加风险 随着年岁增长，身体的机能逐渐衰退。年轻时，走十几公里并不算什么，但年老后，走几百米可能都会感到力不从心，出现气喘、膝盖疼痛甚至头